Sve o Algama

Lekovite biljke - Prirodni lekovi - Prirodne metode lečenja - Recepti i saveti za prirodno lečenje

Morske alge

15.31 |

Morske alge

Alge se koriste kаo hrаnа zа ljude i zа životinje već hiljаdаmа godinа. Dаnаs ih jedu u mnogim аzijskim zemljаmа kаo povrće, аli kаdа je saznаnje o visokoj vrednosti ove hrаne počelo da se širi u zаpаdnom svetu mnogi ljudi su počeli da jedu аlge u obliku tаbletа.

Nemа povrća gajenog na zemlji koji imaju bogаt i urаvnotežen sаdržаj vitаlnog minerаlа i vitаminа, kаo ovo povrće iz morа. Alge su bili među prvim oblicima životа nа Zemlji, i prvi dа proizvode sopstvenu hrаnu preko fotosinteze. Alge se mogu smаtrаti “mаjkom” orgаnskih živih bića. Alge su izuzetno hrаnljive. One sаdrži ugljenohidrаte, uljа, proteine, vitаmine, mikroelemente, minerаle i vlаknа u sklаdnim proporcijаmа. Alge su posebno poznаte po svom visokom nivou minerаlа (soli) i elemenata u trаgovimа (metаlа). Mešаvinа minerаlа i elemenаtа u trаgovimа su veomа koristne zа ljudskа bićа.

Za ljudsku ishranu sorte algi Feofita (mrka), Spirulina (zelena) i Rodofita (crvena) imаju nаjveći znаčаj. Sa ciljem da u sebi sadrži maksimalan potencijal korisnih elemenata morskih algi, Algine Plus je napravljen koristeći ove tri vrste morskih algi 


Spirulina                                                                                                   

Sprilulina je mikroskopska modro-zelena alga koja raste u slatkoj i slanoj vodi. Nalazi se širom sveta i koristi kao dodatak ishrani. Ima sjajna svojstva i sadrži veliku količinu belančevina (preko 65%) uz obilje minerala, vitamina i esencijalnih masnih kiselina. Spirulina je bogata vitaminima B kompleksa, Vitaminom C, D, A, E. Od minerala sadrži kalijum, kalcijum, hrom, bakar, gvožđe, magnezijum, mangan, fosfor, selen, natrijum i cink.

Spirulina sadrži fenilalanin za koji se smatra da blokira centre za apetit, mada ne postoje naučne potvrde za tu tvrdnju. Spirulina, kao dodatak ishrani, pomaže u prevenciji bolesti kao što su: čir na želucu, artritis, alergije, dijabetes, gojaznost, hipertenzija, pomaže kod probavnih smetnji, te poremećaja u ishrani. Kao meru opreza treba reći da spirulinu, zbog toga što ima fenilalanin, nebi trebalo da koriste osobe koje pate od fenilketonurije.

Četiri puta više vitamina B12 i 28 puta više gvožđa nego goveđa jetra, obiluje vitaminom E i belančevinama (tri puta više nego meso ribe), 5 puta više kalcijuma nego mleko i 25 puta više betakarotina nego šargarepa.

Rodofea

Crvena alga (Rodofita – Palmaria palmata) je alga koja raste u severnim obalama Atlantika i Pacifika. Palmaria palmata je odličan izvor minerala i vitamina u poređenju sa povrćem, a sadrži i neke elemente u tragovima koji su neophodni čoveku. Ova crvena alga kao i sprirulina ima visok sadržaj belančevina.
U Irskoj, Islandu, Kanadi i Americi se ova alga koristi u prehrambene i medicinske svrhe. Pored dijetetskih preparata ova alga ulazi i u sastav nekih čajeva. Od starih vremena se koristi u ishrani kao izvrstan izvor vlakana. Običaj jedenja Rodofite, datira najmanje od 7. veka u severnoj Evropi. Rodofita se koristi tradicionalno za lečenje skorbuta i zatvora.

Feofita

Mrka alga (Feofita – Ascophyllum nodosum) je velika morska alga bogata vitaminima i mineralima koja raste blizu obala Severnog Atlantskog Okeana. Može biti više od 2 metra u dužini.Značajne su kao primarni producenti organskih supstanci, kiseonika, pružaju utočište sitnijim organizmima od grabljivica, od njih se dobijaju jod, alginati, alkohol manit i dr. Mrka alga se vekovima u različitim kulturama tradicionalno koristi kao hrana.

Hemijski sastav mrke alge je velik i kompleksan. Sadrži preko 60 minerala i elemenata, 21 amino kiselinu, 12 vitamina, jednostavne i komleksne ugljene hidrate. Sadržaj elemenata u tragovima je ekstremno visok. Oni proizvode enzime koji unapređuju funkcionisanje organizma.

Zbog sadržaja joda mrka alga ima važno i ozbiljno dejstvo jer predstavlja hranjiv proizvod organskog porekla za one sa problemima tiroidne žlezde prouzrokovane niskom količinom joda. Takođe jod pomaže sagorevanju hrane tako da se ona ne čuva kao neželjena mast.

Ekstrakt mrke alge – alginat (kompleksni polisaharid) kao i druga rastvorljiva vlakna imaju umirujući i pročišćujući efekat na digestivni trakt. Utvrđeno je da mrka alga vrši zaštitu od mnogih modernih zagađivača, kancegena i toksina, uključujući i radioktivne materijale.

Naučnici su utvrdili da alginati vrše prevenciju absorpcije toksičnih metala kao što je živa, kadmijum, plutonijom i cezijum od strane tkiva. Takođe je pokazano da dodaci ishrani sa alginatima mogu da umanje apsorpciju stroncijuma-90 iz intestinalnog trakta za čak 83%, kao i drugih radioktivnih materijala: barijuma, merkura, cinka, kalaja, kadmiuma i mangana. Drugi poznati efekti su moć mrke alge da pomeže pojačan otpor kod groznice i infekcija. Ta osobina karakteristična delom zbog antibakterijskog dejstva, a delom zbog hranjive vrednosti.

Mrka alga može da umanji ili čak eliminiše ne samo bakterijski plak ili zubni karijes već takođe i arteriosklerotički plak, aterosklerotički plak, pleuralni plak, kamen u bubregu, kamen u žuči i kamen u prostati. Medicinska i stomatološka upotreba je poznata već duže od jednog veka.

Morske algl-blagp prirode

Uopšteno govoreći, morske alge su oko deset puta bogatije mineralima od povrća sa kopna i imaju naročito visok nivo joda, kalcijuma, natrijuma, magnezijuma i gvožđa – minerala neophodnih za dobar metabolizam. Alge su bogate vitaminima A, B, C, D, E i K, dobar su izvor proteina, a broj kalorija u jednoj porciji ili dozi je minimalan. Redovnim konzumiranjem ovih namirnica u malim količinama stabilizuje se nivo vrednosti šećera u krvi, pročišćava digestivni sistem, smanjuje se kiselost krvi, poboljšava funkcionisanje limfnog sistema, uravnotežavaju se hormoni i zbacuju se teški metali iz organizma.

Morske alge sadrže vitamin B5, koji je poznat kao pantotenska kiselina, a neophodan za sintezu steroidnih hormona. Takođe je koristan u smanjenju nekih simptoma alergije i važan u održavanju zdravlja kože, mišića i nerava.

Fitoestrogeni lignani su još jedna korisna komponenta koja se nalazi u morskim algama. Pokazalo se da imaju antikancerogenu funkciju. Oni sprečavaju proliferaciju (umnožavanje) krvnih sudova u brzo rastućim tumorima i sprečavaju nastajanje metastaza. Brojne studije su uvidele vezu između lignana i kognitivnih funkcija, posebno kod žena u periodu menopauze.

Morske alge su veoma dobar izvor folne kiseline. Studije pokazuju da ishrana bogata dijetnim vlaknima i ishrana bogata folnom kiselinom znatno smanjuju rizik od raka debelog creva. Folna kiselina je takođe neophodna za tazgradnju homocisteina, koji je direktno odgovaran za oštećenja zidova krvnih sudova. Visok nivo homocisteina u krvi znatno povećava rizik od nastajanja kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara.

Morske alge su čudo koje svakodnevno deluje

Prednosti uključivanja morskih algi u vašu optimalnu ishranu su širokog raspona: produženi životni vek, poboiljšanje imunog sistema, revitalizacija kardiovaskularnog, endokrinog, digestivnog i nervnog sistema, kao i ublažavanje manjih bolova i tegoba. Nije čudo stoga da su morske alge deo tradicionalne ishrane svih priobalnih kultura, uključujući Japan, Koreju, Kinu, Island, Švedsku, Vels, Škotsku, Havaje i ostrva Južnog Pacifika, kao i među svim narodima koji su imali trgovinski kontakt sa priobalnim kulturama. Sve morske alge su bogate vlaknima. Alge koje spadaju u familiju braon algi imaju takođe visok sadržaj algina. Svaka morska alga sadrži širok raspon esencijalnih hranljivih materija, uključujući enzime, nukleične kiseline, amino kiseline, minerale, elemente u tragovima i A,B,C,D,E i K vitamin komplekse. Morske alge pružaju nam životnu energiju i one su savršen provodnik električnih impulsa kroz nerve.

Dobrobit konzumiranja morskih algi

Sjajnija kosa, blistavija koža, manje smetnji pri varenju, obnovljena energija i izdržljivost, obnavljanje seksualnog nagona, i ponovno probuđeno životno zadovoljstvo- biće primetni nakon otprilike 13 nedelja. Morske alge ojačavaju curkulaciju, balnsiraju krvni pritisak, smanjuju holesterol, izgrađuju zdrav krvotok, povećavaju kontrakcijsku moć vena i srčanog mišića, obnavljaju i pojačavaju srčanu efikasnost, neguju i produžavaju životni vek srčanog mišiča, i pomožu u ritmičkom radu srca u svim aspektima: fiziološkom, emocinalnom i energetskom.

Morske alge sadrže veoma zdrav natrium

Kako alga sa tolikom količinom natrijuma (svi znamo da so podiže krvni pritisak) može biti dobra za srce i čak hipotenzivna, odnosno sposobna za smanjivanje krvnog pritiska? Ne treba kriviti natrijum za visok krvni pritisak. Ali možda možemo okriviti natrijum hlorid. Kuhinjska so može bit krivac. Ali kuhinjska so sadrži šećer, aluminumske soli, i nekoliko drugih agensa kao i natrijum hlorid. Ovo je neprirodna slana kombinacija i ona izaziva kardiovaskularni pritisak.  Natrijum koji se prirodno pojavljuje u morskim algama obnavlja naše unutrašnje stanje bogatom slanom hranljivošću, kao amnitski fluidi naše embrionalne prapostojbine. Ovaj natrijum smanjuje tenziju u krvnim sudovima koji su oslabljeni pogrešnom slanom sredinom odnosno kuhinskom soli. Morske alge su divan zeleni saveznik kada se lečite probleme srca uključujući aterosklerozu, hipertenziju, slabu cirkulaciju, varikositete, infekcije srca, potisnuta osećanja i osećaj samokrivice.

                                       Morske alge

   MORSKE ALGE, morsko povrće – zeleniš su mora, ima ih oko 21 vrste koje se koriste u svakodnevnoj ishrani u Japanu. Veoma su ukusne i korisne zbog efekta pročišćavanja tela.

    Sadrže pravu riznicu hranljivih materija: proteine (više u crvenim nego u smedim), malo masnoća, ugljene hidrate, mnogobrojne minerale i oligoelemente (svih 77 koliko ih je i umorskoj vodi), bogate su vitaminima A, B1, B2, B6, C, E i D, mastima, glucidima, hlorofilom i najveći su izvor joda. Sadrže i male količine omega-3 masne kiseline. Sadrže i posebne vrste biljnih vlakana sa zanimljivim svojstvima. One su prirodna hrana, dobra za zdrav život, ali i lek koji je priroda podarila.Treba ih koristiti u malim količinama u svakodnevnoj upotrebi kao dopunu redovnoj ishrani. Alge se u uravnoteženoj ishrani koriste zajedno sa žitaricama i povrćem. Pripremaju se na razne načine (sveže su najzdravije): kuvane u vodi, pržene na ulju, pečene u pećnici ili se dodaju jelima kao začin u prahu. Deluju kao pravi induktor proizvodnje hormona. Bez joda ne može da funkcioniše razmena materija i energije u organizmu.

    Sadržaj ovog teksta ima informativni karakter, koji treba da prikaže morske alge u ishrani ljudi, ko i lečenje pojedinih bolesti kod njih.

    Alge se prema boji dele u četiri grupe:

    - smedje,

    - zelene,

    - crvene,

    - tamnoplave.

 Tamne i ljubicaste alge daju jedinstven ukus i boju pa su tradicionalno korišcene za jačanje bubrega, creva, digestivnog trakta, reproduktivnih organa, za rastvaranje masti i holesterola.
    Kod nas su zastupljene u makrobiotičkoj i vegeterijanskoj ishrani.
    Pripremaju se na razne načine: kuvanje u vodi, prženje na ulju, pečenje u pečnici ili se dodaju jelima kao začin u prahu. Za početnike se preporučuju arame i kombu alge jer imaju blag i neutralan ukus. Alge se jedu povremeno, nekoliko puta u nedelji ili svakog dana u vrlo malim količinama. Vakame, kombu i hidziki alge koriste se u malim kolicinama, uglavnom u domaćoj supi i u kombinaciji sa korenastim povrćem ili sa celim zrnima soje. Kombu, nori i vakame alge obično se koriste sa žitaricama, mahunarkama i u supama. Hidžiki i arame alge se koriste u kombinaciji sa korenastim, glavičastim i lisnatim povrćem. Dugo kuvanje menja njihovu boju, miris i ukus polako išcezavaju, ali to ih pravi mekšim i lakše svarljivim.
    Proporučuju se anemičnim osobama, dijabetičarima, ljudima sa lošom cirkulacijom i sa reumatičnim tegobama.
    Lekovita svojstva: poboljšavaju varenje i resorpciju, jačaju srce, bubrege i nervni sistem. Imaju antibakterijsko i antivirusno dejstvo. Preporučuju se za eliminaciju toksina kod osoba koje su konzumirale veće količine namirnica životinjskog porekla, kod zapaljenja zglobova, za regulisanje pritiska i kod lečenja hemoroida, proširenih krvnih sudova i drugih oboljenja vena i različitih tumora. Deluju preventivno i na dekalcifikaciju i zaustavljanje arteriosklerotičnih procesa.
    Neke od morskih algi imaju i sastojke s pozitivnim osobinama: povećanje prenosa i iskoristljivost hranljivih sastojaka iz namirnica (vitamina i drugih dodataka) i povezuju se s teškim metalima koji su dospeli u organizam i izbacuju ih.


    Posebna informacija: morske alge preobraćaju neorganske minerale u organske soli koje se spajaju sa aminokiselinama. One alkalizuju krv čisteći lošu masnoću i sluz. Angilska kiselina koje ima u kombu i vakama algama transformiše teške metale u crevima u neškodljive soli koje se izbacuju putem stolice.

    Lekovita svojstva: odlični su čistači organizma, poboljšavaju kvalitet krvi, varenje i resorpciju. Preporučuju se za eliminaciju toksina kod osoba koje su konzumirale vece kolicine namirnica životinjskog porekla, kod zapaljenja zglobova, za regulisanje pritiska i kod lecenja hemoroida, proširenih i drugih oboljenja vena i razlicitih tumora. Deluju preventivno i na dekalcifikaciju i zaustavljanje arterioskleroticnih procesa.

                                       Najpoznatije morske alge

Agar-agar alga – beličasti želatin dobijen od jedne vrste morske prozirne spužvaste alge. U promet se isporučuje u obliku praha, pahuljica i štapića. Koristi se za izradu kantena, za želiranje umesto gustina i skroba, za pripremu aspika i umaka za povrće i sl. Prašak se potopi 1 sat u vodi, posle čega se ocedi i kuva 5-10 minuta u 2 dl voćnog soka, od čega se dobija voćni žele (u koji se dodaje voće).

                         Arame alga

Arame alga – smeđe je boje, slatkastog ukusa i slabije teksture Može se koristiti kao mali garnirung. Suši se i seče na tanke rezance. Sadrži kalcijum i natrijum. Kupuje se u osušenom stanju. Pre kuvanja treba je isprati u 2-3 l vode i natopiti. Uglavnom se dinsta sa korenastim povrćem, tofuom ili sojom. Koristi se za pripremu začina, umaka, kao dodatak. Kuva se 30-40 minuta. Kuvana ima izgled tamnozelene boje
Lekovita svojstva: za lečenje tireoidne žlezde i povišenog krvnog pritiska, snižava krvni pritisak.

                                                                      Dulse alga

Dulse alga – Veoma je bogata gvožđem. U promet dolazi obično u trakama ili prahu, prosušena. Pre korišćenja treba je isprati. Koristi se za supe, čorbe, salate i sa drugim povrćem kao dodatak hrani (začin) i kao ukras. Skuvana alga je crvenoljubičaste boje. Kuva se 5-10 minuta.

 Hidžiki                (hiziki) alga 

Hidžiki (hiziki) alga – tamnobraon je boje, izgledaju kao maleni rezanci. Sušenjem postaje crna. Jako je žilava. Veoma je bogata kalcijumom (sadrži 14 puta više od mleka), gvožđem, manje fosforom, jodom, natrijumom i vitaminima A, B1, B2 i PP.
Koristi se za pripremu jela na razne načine, sama i sa drugim povrćem i u supama i salatama. Odlična je kao garnirung za proprženo korenasto povrće (pečena ili kuvana). Pre korišćenja treba je isprati 2-3 puta ili potopiti 15 minuta u vodi. Vreme kuvanja je 30-45 minuta. Skuvana alga je crne boje. Poslužuje se sa domaćim umakom.
Lekovita svojstva: reguliše krvni pritisak, olakšava varenje i asimilaciju hrane, jača creva, pročišćava krv i kosi daje sjaj. Dobra je za anemiju i cirkulaciju.

                                                                   Kombu alga

Kombu alga – tamnozelene je boje, široka, debela i širokih listova. Suši se 2 godine pre nego stigne u promet. Sadrži alginičnu kiselinu koja pomaže oslobađanju viška holesterola iz krvi. Koristi se za bujone, u čorbama, kao zasebno jelo i za kuvanje sa drugim povrćem (naročito mahunarkama) i sa žitaricama, kao dodatak jelima (začin), desertima i sl. Pre upotrebe treba je isprati u 2-3 vode ili potopiti 3-5 minuta. Veličine je oko 5x5 cm. Kuva se oko 40 minuta. Kuvana alga je zelene ili crne boje. Imaju blagi i neutralni ukus i posipaju se po već pripremljenom jelu.
Lekovita svojstva: protiv nervne napetosti, olakšava varenje i ubrzava rad creva, reguliše krvni pritisak, uklanja radijaciju iz organizma, deluje antikancerogeno. Jača krvnu sliku. 

                                                          Nori alga             

Nori alga (Porphyra) – sitna crvena alga od koje se formiraju tanki listovi sušene alge koji su tamnoljubičaste ili crne boje i u tom obliku se nalazi u prometu. Ima prijatan miris. Hranljiva vrednost: 25-35% proteina suve mase (oko 75% se može svariti. Dva lista ove alge sadrže jednako vitamina A kao 45 g spanaća, vitamina B2 (kao 50 g mesa), kalcijuma i gvožđa (kao 2 dl kravljeg mleka). Tostira (prži) se iznad plamena dok ne pozeleni. Koristi se za garniranje, uvijanje kuvanog tradicionalnog jela od pirinča (suši), testa, pirinčanih kuglica, a izmrvljena se koristi za posipanje preko jela (žitarica, povrća, testenina) ili se dodaje u supe u vidu komadića i za salate. Može se zagrejati na tiganju za 1 minut.Lekovita svojstva: protiv arteroskleroze.


                                                                  Vakame, Wakame                 

Vakame, Wakame (Undaria pinnatifida) – sastavni je deo tradicionalne kuhinje jugoistočne Azije (u miso supama). Alga je u svežem stanju sivosmeđa, a kuvanjem postaje zelena. Bogata je proteinima, mineralima: jodom, kalcijumom, gvožđem i vitaminima A, B i C. Koristi se osim misa, kao dodatak supama, žitaricama, mahunastom povrću i salatama, u pripremi sa dinstanim povrćem i ribama.
Pre upotrebe treba je isprati sa 2-3 l vode ili potopiti 3-5 minuta. Vreme kuvanja je 5-10 minuta.
Lekovita svojstva: pročišćava krv, jača imunosistem, ima snažno antibakterijsko delovanje. Poseduje i komponentu karotenoid fukosantin (Fucoxathin) koja podstiče gubitak težine i utiče na oksidaciju masnih kiselina i proizvodnju toplotne energije u mitohondrijama masnog tkiva. Mitohondrije ćelija pretvaraju šećer i masne kiseline u energiju i imaju glavnu ulogu u regulisanju metabolizma. Istovremeno fukosantin deluje i protiv dijabetesa.

         Vakame,Wakame 

•način pripreme:
Vakame alge treba brzo oprati pod hladnom vodom kako bi skinula površinska prašina, a zatim namočiti i ostaviti da stoje 3-5 minuta (poslednju vodu od namakanja možete ostaviti i koristiti u kuvanju). Kada omekšaju vakame alge treba raširiti i isprati. Vakame tada možete dodati glavnom jelu i na laganoj vatri kuvati još desetak minuta. 

Vakame alge su dovoljno slane i ne treba ih prelivati. Posle namakanja vakame dobijaju lepu staklastozelenu boju. Da bi se zaista dobro skuvale potrebno ih je stručno tranžirati.
Namočene, omekšane vakame alge prerežite po sredini uz debelu žilu. Mekane vanjske delove narežite na komade za jedan zalogaj, a tvrdu žilu vrlo sitno naseckajte da se može ravnomerno kuvati.

Vakame alge su neizostavan sastojak miso supa, a kao dodatak odlično odgovaraju i uz obično povrće. Vakame se mogu i pržiti u dubokom ulju i takve su same za sebe lagan obrok. Ako se zapeku i izmrve u prah, u kombinaciji sa susamom, odličan su začin za mahunarke i žitarice.

•napomena:
Već dugi niz godina sarađujemo sa japanskom kompanijom Mitoku i ponosni smo što možemo da domaćem tržištu ponudimo proizvode majstorske proizvodnje kao što je Onozaki mugi miso, susamovo ulje, japanski čajevi i alge... Duboko saosećamo sa japanskim narodom koji je zadesila prirodna i nuklerna katastrofa. Nakon ovog događaja prilogodili smo način saradnje, u skladu sa novonastalim uslovima: za neke proizvode smo promenili dobavljača, neke proizvode više ne uvozimo a svi oni japanski proizvodi koje trenutno imamo u ponudi prošli su stroge japanske a zatim i domaće laboratorijske analize i u potpunosti su ispravni.

•za one koji žele da znaju više:
Vakame su jedina vrsta algi koja se uzgaja i u prirodi, i veštački. Nakon što su naučnici uspeli da rastumače kompleksan životni ciklus vakame alge, započeto je sa uzgajanjem izdanaka ovih algi u velikim rezervoarima, da bi kasnije bile presađene i nastavile svoj rast na okeanskom dnu. Svrha ovakvog procesa bila je  da omogući mladim vakame algama, koje su veoma osetljive, da u što većem broju peržive kritični period svog rasta. Zrele biljke se beru u martu i aprilu mesecu, najčešće mašinski, a zatim suše toplim vazduhom.

Po boji ukusu i sastavu slične su alariji, morskoj algi koja se može naći po celom svetu, a deo je tradicionalne škotske, irske i severnoevropske kuhinje.

U nastavku možete pročitati i jedan jednostavan recept sa vakame algama. Prijatno!

2 šolje natopljenih vakame algi
1 glavica crnog luka srednje veličine
voda u kojoj su bile natopljene alge
2 kašičice tamarija

Vakame alge brzo isprati hladnom vodom, pa ih potopiti u hladnu vodu i ostaviti 2-3 min. Zatim ih narezati na komade od 2,5 cm. U lonac staviti naseckan crni luk i prekriti vakame algama, te preliti vodom u kojoj su se prethodno vakame alge natapale. Kuvati sve dok voda ne proključa, smanjiti temperaturu, kuvati 30 min dok vakame ne omekšaju, dodajte 2 kašičice tamarija, pa kuvati još 15 min.

izvor link

Dokument nije smeo da ugleda svetlost dana, ako je verovati čoveku koji ga je pustio u javnost, a čije se ime drži u tajnosti zbog njegove bezbednosti

OVO NISMO SMELI DA SAZNAMO: 

71 tajna koju tajna društva brane životom!

 

Ovo je dokument koji je objavio nepoznati autor pre godinu dana, a ubrzo je njegova originalna i izvorna objava u potpunosti nestala sa interneta. Reč je o dokumentu koji nije smeo da ugleda svetlost dana, makar ako je verovati čoveku koji ga je pustio u javnost, a čije se ime drži u tajnosti zbog njegove bezbednosti.
Na pitanje o verodostojnost ovog dokumenta on je napisao sledeće:
"Dokument mi je poslao čovek, koji je dugo istraživao ove stvari i sam susret sa njim ponukao me je na dalje istraživanje. Tako sam došao i do vaše stranice (iluminati.news.com, op.a). Mislim da se bojao da pokaže taj dokument jer nije znao koliko mi može verovati. Rekao mi je da postoje oni koji bi ubili ako ta informacija izađe u javnost. Vi ćete shvatiti zašto ne mogu da otkrijem njegovo ime. Ja znam samo njegovo prvo ime, prezime mi nije žaeleo da otkrije. Radi kao član avionske posade ali nisam siguran tačno gde. Rekao mi je da mu je neko iznutra poslao ovaj ugovor, ali da bi on sada već mogao biti mrtav. Ja ne sumnjam u verodostojnost ovog dokumenta i nadam se da to možemo oglašavati nadaleko i naširoko. Jednom kada istina izađe na videlo, oni to neće moći da potisnu".
Kako verodostojnost ovog dokumenta ne može biti utvrđena sa sigurnošću, ostavljamo čitaocima da sami presude o čemu je reč, samo želimo da vam prenesemo ono o čemu svetski i domaći mediji proteklih dana pišu.
Ves Penre, 9. aprila 2008.
Tajni pakt tajnog društva, poznatog kao "Red Iluminata"
Izdato pod vrhovnim vođstvom Bograha i odobreno od Rotšildove dinastije (Evropa) i Rokefelerove dinastije (SAD)
Tajni svečani ugovor
1. Iluzija će biti tako velika, tako golema da će izbeći njihovom poimanju.
2. Oni koji to budu videli, smatraće se duševno bolesnim.
3. Mi ćemo stvoriti različite organizacije, kako bi ih sprečili da vide vezu između nas.
4. Mi ćemo se ponašati kao da nismo (međusobno) povezani, da iluziju održimo živom. Naš cilj će biti ostvaren, kap po kap, tako da nikada ne bacimo sumnju na sebe. To će ih takođe sprečiti od viđenja promena kada se pojave.
5. Mi ćemo uvek stajati iznad relativnog područja njihovog iskustva, jer znamo tajne apsolutnog.
6. Mi ćemo uvek raditi zajedno i ostati vezani krvlju i tajnovitošću. Smrt će stići onoga ko progovori.
7. Mi ćemo njihov životni vek držati kratkim i njihove umove slabima, dok se pretvaramo da činimo suprotno.
8. Mi ćemo koristiti naše znanje nauke i tehnologije na suptilne načine, tako da nikada neće videti što se događa.
9. Mi ćemo koristiti lake metale, ubrzivače starenja i umirujuća sredstva u hrani i vodi i vazduhu.
10. Oni će biti prekriveni otrovima, kud god se okrenuli.
11. Laki metali će učiniti da izgube svoj razum. Mi ćemo obećati da ćemo pronaći lek na svim mogućim područjima, ali ćemo ih hraniti s još više otrova.
12. Otrovi će biti upijeni kroz kožu i usta, oni će uništiti njihove umove i reproduktivne organe.
13. Od svega toga, njihova će deca biti rođena mrtva, a mi ćemo tu informaciju prikrivati.
14. Otrovi će biti skriveni u svemu što ih okružuje, u onome što piju, jedu, dišu i nose.
15. Moramo biti genijalni u doziranju otrova, jer se oni mogu dugo videti.
16. Mi ćemo ih učiti da su otrovi dobri, uz zabavne slike i muzičke tonove.
17. Onima koji se budu ugledali na nas, pomoći ćemo. Mi ćemo ih pridobiti da proguraju naše otrove.
18. Oni će videti da se naši proizvodi koriste u filmu i to će kod njih stvoriti naviku i nikada neće znati njihov pravi učinak.
19. Nakon porođaja ćemo ubrizgati otrove u krv njihove dece i uveriti ih da je to za njihovu pomoć.
20. Mi ćemo početi rano, kada su njihovi umovi mladi, mi ćemo ciljati na njihovu decu s onim što deca najviše vole, slatke stvari.
21. Kad im zubi propadnu, mi ćemo ih ispuniti metalima koji će ubiti njihov um i ukrasti njihovu budućnost.
22. Kada njihova sposobnost da uče bude pogođena (smanjena), mi ćemo stvoriti lek koji će ih učiniti bolesnijima i uzrokovati druge bolesti za koje ćemo stvoriti još više lekova.
23. Pred nama ćemo ih upotrebom naše snage napraviti pokornima i slabima.
24. Oni će rasti depresivni, spori i gojazni i kada nam dođu po pomoć, daćemo im još više otrova.
25. Mi ćemo njihovu pažnju usredotočiti prema novcu i materijalnim dobrima, tako da se nikada ne povežu sa svojim unutarnjim ja (ljubav i božanska iskra svetla u srcu). Odvratićemo ih bludom, vspoljnim užicima i igrama, tako da možda nikada ne mogu postati jedno, s jedinstvom svega toga.
26. Njihovi umovi će pripadati nama i oni će činiti kako mi kažemo. Ako odbiju, naći ćemo načina pomoću tehnologije, kako bi im menjali mišljenje. Koristi ćemo strah kao naše oružje.
27. Mi ćemo uspostaviti njihove vlade i uspostaviti suprotne (protivne) unutar njih. Mi ćemo posedovatiobe strane.
28. Mi ćemo uvek skrivati naš cilj (svrhu), ali sprovesti naš plan.
29. Oni će obavljati rad za nas i mi ćemo uspevati na račun njihovog truda.
30. Naše porodice se nikada neće mešati s njihovima. Naša krv mora uvek biti čista, jer je to način.
(Tzv. „plava krv", zato se ljudi sa plemićkim titulama venčavaju samo između sebe. Sve kraljevske porodice su međusobno u srodstvu.op.a.)
31. Mi ćemo ih navesti da poubijaju jedni druge, kad nama odgovara.
32. Mi ćemo ih držati odvojenima od jedinstva – dogmama i lažnom verom.
33. Mi ćemo kontrolisati sve aspekte njihovog života i reći im što da misle i kako.
34. Mi ćemo ih voditi ljubazno i nežno, dopuštajući im da misle, da se sami vode.
35. Mi ćemo među njima podsticati neprijateljstvo kroz naše stranke.
36. Kad među njima bude blistalo svetlo, mi ćemo ga ugasiti ismevanjem ili smrću, u zavisnosti od toga šta nam najbolje odgovara.
37. Mi ćemo učiniti da jedni drugima paraju srce, odvajaju se od vlastite dece i ubijaju ih.
38. Mi ćemo to upotpuniti korištenjem mržnje kao našeg saveznika, ljutnje kao našeg prijatelja.
39. Mržnja će ih potpuno zaslepiti i nikada neće videti, da ćemo od njihovih sukoba mi izaći kao njihovi vladari. Oni će biti zauzeti, ubijanjem jedni drugih.
40. Oni će se kupati u vlastitoj krvi i ubiti svoje komšije, onako dugo, koliko mi to smatramo primerenim.
41. Mi ćemo imati velike koristi od toga, jer nas oni neće videti, jer nas ne mogu videti.
42. Mi ćemo nastaviti da imamo koristi od njihovih ratova i njihove smrti.
43. Mi ćemo to ponavljati, neprestano, dok naš krajnji cilj ne bude ostvaren.
44. Mi ćemo nastaviti činiti da žive u strahu i ljutnji, preko slika i zvukova.
45. Mi ćemo koristiti sve alate koje imamo, da to ostvarimo.
46. Alati (sredstva) će biti osiguranii njihovim radom.
47. Mi ćemo učiniti da mrze sebe i svoje komšije.
48. Uvek ćemo od njih skrivati božansku istinu, da smo svi jedno. To nikad ne smeju saznati!
49. Oni nikada ne smeju znati da je boja (kože) iluzija, oni uvek moraju misliti da nisu jednaki.
50. Kap po kap, kap po kap ćemo postizati naš cilj.
51. Mi ćemo preuzeti njihovu zemlju, sredstva i bogatstvo, za ostvarivanje potpune kontrole nad njima.
52. Mi ćemo ih zavesti da prihvate zakone, koji će ukrasti i ono malo slobode koju će imati.
53. Mi ćemo uspostaviti novčani siste, koji će ih zauvek zarobiti, držeći njih i njihovu decu u dugovima.
54. Kad se budu povezali, mi ćemo ih optužiti za zločine i svetu predstaviti drugu priču, jer ćemo posedovati sve medije.
55. Mi ćemo koristiti naše medije da kontrolišu protok informacija i njihov ugođaj / osjećaj (izvorno, sentiment) u našu korist.
56. Kad se budu digli protiv nas mi ćemo ih zdrobiti poput kukaca, jer su manje od toga.
57. Oni će biti bespomoćni učiniti bilo šta, jer neće imati oružje.
58. Mi ćemo zaposliti neke od njihovih vlastitih, za sprovođenje naših planova, mi ćemo im obećati večni život, ali oni nikada neće imati večni život, jer nisu od nas.
59. Novaci će se zvati "pokretači" (inicijatori) i biti će podučeni u tome, da veruju u lažne obrede prelaza u viša područja, (više sfere i carstva). Pripadnici ove skupine će misliti da su jedno s nama, nikad neznajući istinu. Oni nikada ne smeju saznati za tu istinu, jer će se okrenuti protiv nas.
60. Za svoj rad će biti nagrađeni zemaljskim stvarima i velikim naslovima, ali nikad neće postati besmrtni i pridružiti nam se, nikad neće primiti svetlost i putovanje zvijezda. Oni nikada neće doseći više sfere – radi ubijanja vlastite vrste, bit će im sprečen prelaz u sfere prosvetljenja. Oni to nikada neće znati.
61. Istina će biti skrivena u njihovom licu, tako blizu, da neće biti u mogućnosti da se na to usredotoče, dok ne bude prekasno.
62. O, da, iluzija slobode će biti tako velika, da oni nikada neće znati da su naši robovi.
63. Kad sve bude na mestu, stvarnost koju ćemo stvorili za njih, će ih posedovati. Ta stvarnost će biti njihov zatvor. Oni će živeti u samoobmani.
64. Kada naš cilj bude ostvaren, početi će nova era dominacije.
65. Njihovi umovi će biti okovani(vezani)njihovim uverenjima, uverenjima koja smo mi uspostavili od pamtiveka.
66. Ali, budu li ikada saznati da su nama jednaki, onda ćemo izginuti. OVO NE SMIJU NIKAD SAZNATI.
67. Ako ikada saznaju, da nas zajedno mogu pobediti (savladati), oni će stupiti u akciju.
68. Oni ne smeju nikada, ikada saznati šta smo učinili, jer ako se to dogodi, nećemo imati mesto na koje možemo pobeći, jer će se lako videti ko smo, kad veo bude pao. Naše delovanje će otkriti ko smo i oni će nas pohvatati i nijedna osoba nam neće dati utočište.
69. To je Tajni savez po kojem ćemo živeti ostatak naših sadašnjih i budućih života, jer ova stvarnost će preći, premašiti (transcendirati) mnoge generacije i životne vekove.
70. Ovaj Savez je zapečaćen krvlju, našom krvlju. Mi, oni koji jednom dođosmo iz Raja na Zemlju.
71. NIKADA, IKADA se ne sme saznati da ovaj Savez postoji. On ne sme NIKAD, IKAD biti napisan ili da se o njemu govori, jer ako se to dogodi, to će izazvati svest i otpustiti gnjev Pra-Stvoritelja na nas i mi ćemo biti bačeni u dubine odakle smo došli i tamo ostati do kraja same beskonačnosti.

Alge

O proizvodu

Algine Plus (Algin Plus) je potpuno prirodan dodatak ishrani za jačanje imuniteta. Algine Plus je prvi i jedini proizvod na svetu koji sadrži sve tri vrste morskih algi: zelenu, mrku i crvenu.

Zbog sastava elektrolita koji je sličan sastavu krvne plazme, Algine Plus redovnim korišćenjem uspostavlja antioksidativnu ravnotežu u organizmu i time doprinosi lečenju bolesti koje su vezane za prekomerno nastajanje slobodnih radikala, a posebno: kardiovaskularnih oboljenja, dijabetesa, hipotireoze, reumatskih oboljenja, malignih oboljenja, alergijskih oboljenja.

Osim što pozitivno utiče na zdravlje i jača imunitet, Algine Plus:
– uravnotežuje metabolizam
– pročišćava organizam od toksina prouzrokovanih hranom, alkoholom, kafom i cigaretama
– usporava procese starenja, održava mladalački izgled i vitalnost
– kosu i nokte čini zdravijim i lepšim
– čini da se osećate bolje i zadovoljnije

Alge su jedne od najkompletnijih i najzdravijih biljaka na Zemlji. Morske alge sadrže savršenu kombinaciju vitamina, minerala, elemenata u tragovima, belančevina sa esencijalnim aminokiselinama, ugljen hidrata, vlakana, hlorofila, joda, fitoestrogena i omega-3 masnih kiselina u odlično odmerenoj i uravnoteženoj količini za ljudski organizam.

Crvene i mrke alge bogate su mineralima i masnim kiselinama, dok su zelene alge prepune belančevina, amino kiselina i vitamina. Više o izuzetnom sastavu ovog proizvoda možete pročitati ovde.

Algine Plus se posebno preporučuje:

– ljudima koji naporno treniraju
– ljudima koji žele očuvati i unaprediti zdravlje
– ljudima koji žele više da postignu u poslu i slobodnim aktivnostima
– osobama sa malo vremena za korišćenje uravnotežene i hranjive ishrane
– vegetarijancima
– osobama koje ne unose dovoljno vitamina, minerala i drugih elemenata
– osobama s učestalim prehladama uzrokovanih smanjenom otpornošću organizma
– osobama koje na radnom mestu moraju biti budne i sabrane
– osobama alergičnim na gluten i laktozu

Proizvod Švedske, Algine Plus predstavlja novu generaciju tableta na bazi algi izvađenih neinvazivnim metodama iz nezagađenih ledenih mora Islanda i Grenlanda i koji sadrže sve neophodne supstance za održavanje zdravog i vitalnog organizma.

Algine Plus je testiran od strane švedskih sportista kojima je značajno pomoglo u ostvarivanju željenih rezultata. Proizvod je odobren od strane Švedskog Saveta za Zdravu Hranu. Algine Plus se proizvodi u prostoru koji je odobren od strane Švedskog Nacionalne Administracije za Hranu. Proizvođač je licenciran i poštuje striktne regulative i pravila koje postavlja Švedski Zavod za Farmaciju koji funkcioniše po principima svetskog Good Manufacturing Practice (GMP) standarda.

U Srbiji dijetetski suplement Algine Plus je odobren i kontrolisan od strane Gradskog zavoda za javno zdravlje Beograd. U bazi podataka Ministarstva Zdravlja za dijetetske proizvode proizvod je registrovan pod brojem 1651/2011.

Za dodatne informacije pogledajte stranice:
algineplus.rs 

SAVETI ZA SAMOIZLEČENJE I ZDRAV ŽIVOT - Dr Sladjana Velkov

SAVETI ZA SAMOIZLEČENJE I ZDRAV ŽIVOT - Dr Sladjana Velkov

14. април 2010. у 14:33

SAVETI ZA SAMOIZLEČENJE I ZDRAV ŽIVOT - Dr Sladjana Velkov

Postoji samo jedna bolest, pa zbog toga i samo jedan tretman. Ova dijeta i saveti za zdrav način života pomažu kod svih simptoma. Svaki savet je od velike važnosti za totalno izlečenje.


•Ishrana treba da se sastoji od sirovog voća i povrća, bez životinjskih produkata (meso, mleko, sir i jaja. Vidi Jelovnik)
•Ako se jede kuvano povrće, treba jesti dvostruko više sirovog.
•Izbegavati industrijsku hranu, posebno supe ili začine koji sadrže Mono natrijum glutamat (koji se nalazi u skoro svakoj slanoj industijskoj hrani); upotrebljavati himalajsku ili morsku so i prirodno bilje.
•Izbegavati dijetalne produkte koji sadrže veštačke zasladjivače. Zameniti ih stivijom ili nekim drugim prirodnim zasladjivačem.
•Izbegavati alkohol, cigarete, kafu, crni caj, žvakaće gume, hranu ili pića iz konzervi.
•Piti čistu vodu bez fluorida ili filtrirati vodu sa česme povratnom osmozom. Najbolja je prirodna izvorska neflaširana voda. (Ostaviti vodu na Suncu nekoliko sati u providnim, bezbojnim, staklenim flašama da bi upila Sunčevu energiju. Ne ostavljati je noću napolju.)
•Biti fizički aktivan na svežem vazduhu svakog dana. To je jedna od najboljih metoda detoksikacije.
•Izlagati se što više Suncu (ne nositi naočare za Sunce i ne koristiti zaštitne kreme).
•U toku prvog sata posle izlaska ili pre zalaska Sunca dobro je praktikovati helioterapiju - gledanje u Sunce, treba početi sa 10 sekundi i povećavati 10 sekundi svakog dana. Stati bosonog na suvoj zemlji ili beton dok se gleda u Sunce.
•Izbegavati fluorescentno svetlo.
•Hodati bos najmanje 15 minuta dnevno. Provesti jedan sat dnevno u miru.
•Disati duboko na svežem vazduhu najmanje 20 minuta ujutru i uveče.
•Spavati izmedju 10 uveče i 2 ujutru, zato što tada naše telo luči lekovite hormone. Pratiti ritam Sunca.
•Izbegavati gledanje televizije, filmova (izuzev selektiranih), kao i čitanje novina. Pronaći hobi koji nas ispunjava, čitanje knjige, slikanje i slušanje relaksirajuće muzike.
•Izbegavanje komercijalnih kozmetičkih preparata, zameniti ih prirodnim.
•Postepeno eliminisati sve lekove pod nadzorom lekara.
•Izbegavati sintetičke vitamine.
•Zameniti veštačke sobne osveživače prirodnim (lavanda).
•Izbegavati upotrebu mobilnog telefona, koristeći slušalice i čuvati telefon dalje od tela.
•Biti pozitivan, imati osmeh uvek na licu, to će pospešiti lučenje lekovitih hormona.
•Ne razmišljati i ne govorite negativno o sebi ili drugima jer naša podsvest prati naše misli. Ponašati se kao da smo zdravi.
•Kada oprostimo, oslobadjamo se mržnje i ljutine koji utiču na lučenje negativnih hormona i oštečuju naše zdravlje. Opraštajući drugima, mi pomažemo sebi.
•Čak i mentalne bolesti mogu da se leče sirovom biljnom hranom i Suncem.

JELOVNIK (IDEALNA DIJETA) Bez životinjskih produkata

Doručak: Velika čaša soka i sveže voće.
Ručak: Sveži sok od šargarepe, salata od voća (banana, jabuka, smokve itd.) ili salata od povrća sa semenkama i orašastim plodovima.
Vecera: Sveži sok od šargarepe, velika salata od zelenog povrća (zelena salata, brokuli, spanać, karfiol, celer, šargarepa, itd.). Kasnije u toku večeri mogu se popiti čaša ili dve organskog jabukovog soka ili parče voća.
Idealna dijeta je potpuno sirova biljna hrana.

JELOVNIK (PRELAZNA DIJETA) Bez životinjskih produkata

Doručak: Velika caša soka od pomorandže, šargarepe ili jabuka.
Presovane pahuljice od raznih žitarica, dodati po jednu kašiku prethodno samlevenih lanenih, suncokretovih i bundevinih semenki kao i nekog suvog voća. Sipati vodu preko mešavine uveče i ostaviti preko noći. Jesti ujutru za doručak.
Užina: Voće. Domaći hleb od kukuruza ili heljde, namazati namazom od povrća i orašastih plodova i semenki.


Ručak: Sveža salata od mešanog povrća. Čorba od povrća (kuvana sa malo vode i na tihoj vatri). Velika čaša soka od jabuka ili šargarepe. Pečeni krompir.
Večera: Jelovnik je isti kao za ručak.
Može se jesti drugačije povrće i voće kao i različite metode pripremanja krompira i organskog integralnog pirinča.
Izmedju obroka mogu se piti sveži voćni sokovi, šaka prethodno potopljenih preko noci, badema, oraha, semenki kao i povrće i voće.
Povremeno se mogu uzimati mahunarke: azuki pasulj, boranija, grašak. Kuvati na niskoj temperaturi. Za bolji ukus koristiti maslinovo ulje, morsku so i suvo povrće kao dodatak.

Treba potpuno isključiti iz ishrane: belo brašno i šećer kao i njihove produkte, meso, ribu, jaja, mleko i sve vrste industijske i procesuirane proizvode.
Piti vodu bez fluorida. Najbolje izvorsku.


DIJETA ZA TEŠKO BOLESNE LJUDE

Bolesti nastaju usled:
1. Nedovoljno elektromagnetne (sunčeve) energije
2. Nedostatka hranljivih materija(kuvana hrana).
3. Previše toksina (akumuliranih u telu tokom vremena).
4. Fizičke neaktivnosti
5. Stresa

Stoga treba:

Preplaviti telo hranljivim materijama i sunčevom energijom.
•Ne jesti kuvanu hranu najmanje 3 meseca.
•Kasnije se može dodati 15% jednostavne kuvane hrane samo za večeru (pečen krompir, integralni pirinač, kuvano povrće), ali je bolje biti na kompletno sirovoj hrani dok simptomi potpuno ne iščeznu.
•13 caša svežeg soka dnevno, svakog sata: 1 sok od pomorandže, 4 soka od zelenog lisnatog povrća, 5 jabuka/šargarepa i 3 soka od šargarepe. U početku, ako organizam ne prihvata toliku količinu soka, mogu se piti manje količine ali trebaju se piti svakog sata. Takodje, prvih dan-dva u početku mogu se preskočiti 3 soka od šargarepe. Sok mora biti svež, ali ako se mora pripremiti unapred, sok od šargarepe se može pomešati sa sokom od jabuka da bi se zaštitio od oksidacije. Ne treba gutati sok direktno već zadržati kratko u ustima da bi se pomešao sa pljuvačkom.
•Može se jesti voće i povrće i male količine prethodno potopljenih badema ili oraha.
•2 kašike lanenog ulja dnevno ili 2 kašike sveže samlevenog lanenog semena.•Biti fizički aktivan što je više moguće, poželjno na čistom vazduhu. •Sunčati se i gledati u Sunce po uputstvima.

•Izbegavati stresne situacije i televiziju.


BROJSOV ČAJ

Brojsov čaj se sastoji od Žalfije, Matičnjaka, Kantariona, Nane 

 ŽALFIJA sadrži dosta eteričnih ulja koja su dobra za ispiranje grla ali ih u čaju za pijenje ne sme biti pa se ona mora kuvati tačno 3 minuta.
Posle 3 minuta kuvanja ulje je izčezlo a u tom trenutku se oslobađa jedan važan element, koji je mnogo važan za sve žlezde,kičmenu moždinu.
 MATIČNJAK umiruje rad srca,čisti krvne sudove,deluje umirujuće na nervni sistem.
 KANTARION podstiče i leči organe za varenje,obnavlja ćelije jetre,
Jača imuni sistem.
NANA osvežava i eliminiše gasove iz creva,sprečava nadimanje,
umiruje želudačne tegobe.

PRIPREMA
Jednu supenu kašiku žalfije staviti u pola litra ključale vode i
OSTAVITI DA VRI TRI MINUTA skloniti sa vatre, a zatim dodati
Sa  tri prsta jednom matičnjak, kantarion,nanu.Sve zajedno ostaviti da stoji poklopljeno 10minuta.Čaj procediti i podeliti na dve polovine.
Prvu polovinu popiti  ujutru pre doručka a drugu u toku dana ili pred
spavanje.
Čaj se pije nezaslađen .Kuva se isključivo u emajliranoj posudi.



KLIZMA OD KAFE (čišćenje debelog creva)

Kada počnemo da se hranimo pravilno, tumori ili neki drugi toksini u telu počinju da se resorbuju pa će se otpad izbacivati preko debelog creva gde će ponovo biti absorbovan što može biti veoma opasano za bolesnu osobu. Pored toga, jetra koja je već preopterećena toksinima ne može više obavljati svoj zadatak što je filtriranje toksina pa je treba aktivirati redovnim klizmama od kafe po receptu dr Max Gersona.•Uzeti 3 pune kašike mlevene organske (blago pržene) kafe i dodati 1 L vode, kuvati 3 minuta, zatim dinstati poklopljeno narednih 25 minuta. Procediti, vodu koja je isparila dok smo kuvali kafu i nadoknaditi do 1 litra čajem od kamilice i ostaviti da se ohladi do temperature tela. Leći na desnu stranu sa nogama savijenim prema sebi. Podići kesu sa tečnošću najviše do 50 cm i pustiti tečnost u crevo. Treba se potruditi da se klizma zadrži 12 minuta, najmanje 5min, najviše 15min.
•Potrebno je 5 klizmi dnevno, zadnja u 10 uveče može se zameniti čajem od kamilice ako neko ima problem da zaspi. Prva dva dana kafa se može mešati sa čajem od kamilice a takodje se može smanjiti količina tečnosti.
Posle dva meseca, može se smanjiti broj klizmi i zameniti neke od njih čajem od kamilice.

KAKO  OČISTITI JETRU I ŽUČNU KESICU OD KAMENČIĆA

Jetra je filter u našem telu i kada se filter zapuši otpacima, toksini se ne mogu izbaciti, već se vraćaju u telo i talože u krvi, organima, kostima i ostalim tkivima što dovodi do bolesti. Sluz zajedno sa toksinima, teškim metalima i otpacima, formira grudvice i kamenčiće koji su često šupljikave gradje (u kojima se nalaze paraziti) i zapušuju kanale u jetri i talože se u žučnoj kesi. Prilikom ovog procesa dolazi do oštećenja, intoksikacije i upale jetre. Da bi se jetra potpuno očistila, potrebno je raditi ovaj tretman svake 2 nedelje, 6 puta (3 meseca). I zdravi trebaju povremeno očistiti jetru i žučnu kesu. 

Postupak:
Prvih 5 dana piti po 4 caše soka od jabuke dnevno. Umesto toga mogu se jesti 4 ili 5 jabuka dnevno. Jabukov sok omekšava kamen u žuči. Tokom ovih prvih 5 dana se može jesti normalno ali treba izbegavati industrijske i životinjske proizvode.

Šestog dana ne treba ništa jesti niti piti posle 14h i ne treba večerati.

*U 6 popodne uzeti kafenu kašičicu gorke soli (magnezijum sulfata) sa čašom tople vode (prva doza).
*U 8 uveče ponoviti isto (druga doza). Magnezijum sulfat otvara žučne kanale.

*U 10 uveče popiti pola šolje maslinovog ili susamovog ulja) sa pola šolje sveže izcedjenog limunovog soka. Dobro promešati i popiti. Ulje podmazuje kamenčiće i omogućuje im da lakše prodju kroz kanale.

Odmah posle uzimanja napitka, treba leći na leđa ili levi bok. Veoma je poželjno biti potpuno miran najmanje 20 minuta i ne ustajete tokom noci.
*Sledećeg jutra, ne pre 6h, popiti treću čašu (dozu) gorke soli. Ako se oseti mučnina, treba sačekati malo i onda popiti. Vratiti se u krevet i leći na LEVI bok, po potrebi posetiti toalet.
*Dva sata kasnije 8h popiti četvrtu čašu (poslednju dozu) gorke soli i vratiti se nazad u krevet. Posle 2 sata se može jesti, početi prvo sa voćnim sokom. Pola sata kasnije može se pojesti neko voce. Jedan sat kasnije može se jesti lagana hrana. 

Treba jesti nemasnu hranu u danima terapije i pridržavati se tačnog tajminga i doze.

1 šolja = 250 ml ,
1/2 šolje soka od limuna = otprilike 3 iscedjena limuna.
Deca ispod 10 godina ne smeju primenjivati čišćenje jetre, dok od 10 do 16 godina koriste pola doze.
Sledećeg dana se u stolici može primetiti mnoštvo kamenčića raznih boja.


HELIOTERAPIJA:

Sunčati se u jutarnjim i popodnevnim časovima, izbegavati podnevno Sunce. Početi sa kratkotrajnim izlaganjima Suncu i postepeno povećavati vreme do 1 sata. Ne mazati kožu ni sa čim i izbegavati tuširanje neposredno posle sunčanja. Koža se najbolje štiti pažljivim izlaganjem Suncu kao i konzumiranjem zelenog lisnatog povrća. U Sunce se gleda jednom dnevno, u toku prvog sata posle izlaska Sunca ili u toku poslednjeg sata pre zalaska.
Treba sedeti ili stajati uspravno, bosonogi (ako je moguce). Ne trebaju se nositi nikakve naočare. Može se treptati. Spustiti glavu, tako da se u Sunce gleda kroz obrve. Početi sa 10 sekundi i povećavati 10 sekundi dnevno. Ako je oblačno, gledati u Sunce ali ne povećavati vreme. Kada je hladno, može se gledati kroz otvoren prozor. Posle gledanja u Sunce, protrljati dlanove i držite ih na očima dok svetleće tačke ne nestanu. Posle ili pre gledanja u Sunce poželjno je hodati bos. Kada se dostigne 45 min gledanja u Sunce, smanjuje se vreme gledanja za 1 min dnevno dok se ne dodje do 15 min.
*Držati vodu na Suncu u providnoj flaši nekoliko sati i piti.

DR FREDERIK KLENNER VITAMIN C TERAPIJA:

1.Prva 24 sata uzimati na svaka 2 sata po 2 grama vitamina C.
Ukoliko se pojavi tečna stolica, produžiti na svaka 4 sata. Bezbolna tečna stolica je znak da smo dostigli dozu koja je maksimalna za nas i telo više ne resorbuje vitamin C već ga izbacuje.
2. Narednih 48 sati uzimati po 2 grama vitamina C na 6 sati.
3. Sledećih 48 sati uzimati po 2 grama vitamina C na 12 sati.
*Kod dece starije od 4 god. doza je duplo manja.
*Deca do 4 godine ne mogu uzimati veće kolicine vitamina C oralno već se daje intramuskularno (injekcijama).
*Najbolji je vitamin C u obliku Natrijum askorbata.
U vodu sa kojom se pije vitamin, dodati malo prirodnog soka od limuna ili pomorandže da bi se pospešila absorpcija veštačkog vitamina C.

Dr. Sladjana Velkov PREDAVANJA I TV I RADIO INTERVJUI:
https://www.youtube.com/watch?v=Ly0I5-cAvR0
https://www.youtube.com/watch?v=bjsMsFwAHWA
https://www.youtube.com/watch?v=MVloQbnMmGs
https://www.youtube.com/watch?v=OpeC7tAzIJg

Želim vam dug i zdrav zivot!

Ova brošura je obrazovne prirode, nije namenjena dijagnostikovanju, lečenju ili prevenciji nijedne bolesti. Ako ste bolesni, potražite savet vašeg lekara

Dr Sladjana Velkov

Ljubav ..ŠTA JE TO LJUBAV?

ŠTA JE TO LJUBAV?

- Ljubav je jedna vrsta bolesti, ko je nije bolovao ne zna šta je.
- Ljubav ne stari, ona umire kao dijete.
- Ljubav je posao besposlicara, ali i besposlica zaposlenog.
- Ljubav nema mjere za vrijeme; ona klija, cvjeta i zri u jednom casu.
- Ljubav je nastup ludila.
- Ko nam je prijatelj taj nas i voli, ali ko nas voli ne mora da nam je prijatelj.
- Ljubav je najplemenitija slabost uma.
- Ljubav koja doziva ljubav cesto cuje tek vlastitu jeku.
- Ljubav se radja iz znatiželje, a traje iz navike.
- Ljubav je tiranin koji nikog ne pošteđuje.
- Prvi uzdah ljubavi posljednji je uzdah mudrosti.
- Odsutnost za ljubav je isto što i vjetar za vatru: gasi malu, a raspiruje veliku.
- Ljubav je uvijek pocetak  znanja, kao što je vatra pocetak svjetla.
- Nemoguce je sakriti ljubav očima koje ljube.
- Šta je ljubav? To je duga prilika za bol.
- Ljubav je proljetna biljka koja sve ispunjava svojim mirisom nade, cak i ruševine koje obraste.
- Svi smo mi rezultat ljubavi i zanosa.
- Ljubiš li duboko samo jedno biće, činiće ti se da su i sva ostala dostojna ljubavi.
- Nema efikasnijeg kozmetičkog preparata od ljubavi.
- Zaljubljenici vide na svijetu samo sebe, a zaboravljaju da ih svijet vidi.
- Nema sunca bez svjetlosti ni čovjeka bez ljubavi.
- Ljubav je kao rublje: slađa je kad se češće menja.
- Ljubav je nalik na vodu: ako je nešto ne uzburka, ona truli kao bara.
- Ljubav je samo krik pobune protiv praznine života.
- Ljubav se nikada ne rača u zloj duši.
- Ljubav nema godina. Ona se uvijek rađa.
- U ljubavi je bijeg jedina pobjeda.
- Žena dokazuje svoju ljubav prema muškarcu požrtvovanjem, a on svoju glupostima.
- Jedna je ljubav, ako je ne prati mašta.
- Najveca sreca koju nam može dati ljubav, je prvi stisak ruke žene koju volimo.
- Prva ljubav je veoma velika i veoma mala.
- Jezik ljubavi je u ocima.
- Ljubav je k'o rose kap što blista na travi. Tek što sunce izadje, kap rose ispari.
- Ljubav daje krila, ali ih i potkresuje.
- Ljubav je uvijek plemenita i lijepa, ali stvarnost se brine da ona prolazi kroz šumu kopriva.
- Muzika je uvijek bila hrana ljubavi, a ljubav je hrana za muziku.
- Bolje je ljubiti i izgubiti nego uopšte nikada ne ljubiti.
- Voljeti i biti voljen znaci osjecati sunce s obje strane.
- Bez poštovanja nema ljubavi.
- Ljubav se hrani nadanjem.
- Ljubav je kao bolest: što je se covjek više boji, to joj je više izložen.
- Velike ljubavi su rijetke, kao što su rijetka velika dijela.
- Ljubav nije cudo, ali ?ini cuda.
- Ko ljubi zbog ljubavi, taj je slijep.
- Neka vaša ljubav bude kao proljetna kiša koja sitno pada, ali preplavi obale.
- Samo ono što cinimo iz ljubavi, cinimo slobodno, pa ma koliko patnje iz toga proizašlo.
- U ljubavi nema lijeka, nego treba još više ljubiti.
- Nevoljeti jednu ženu, znaci žestoko je mrziti.


Čeznem da ti kažem najdublje reči koje ti imam reći; ali se ne usuđujem, strahujući da bi mi se mogla nasmejati.
Zato se smejem sam sebi i odajem tajnu svoju u šali.
Olako uzimam bol svoj, strahujući da bi to mogla ti učiniti.

Čeznem da ti kažem najvernije reči koje ti imam reći; ali se ne usuđujem, strahujući da bi mogla posumnjati u njih.
Zato ih oblačim u neistinu, i govorim suprotno onome što mislim.
Ostavljam bol svoj da izgleda glup, strahujući da bi to mogla ti učiniti.

Čeznem da upotrebim najdragocenije reči što imam za te; ali se ne usuđujem, strahujući da mi se neće vratiti istom merom.
Zato ti dajem ružna imena i hvalim se svojom surovošću.
Zadajem ti bol, bojeći se da nećeš nikada saznati šta je bol.

Čeznem da sedim nemo pored tebe; ali se ne usuđujem, jer bi mi inače srce iskočilo na usta.
Zato brbljam i ćaskam olako, i zatrpavam svoje srce rečima.
Grubo uzimam bol svoj, strahujući da bi to mogla ti učiniti.

Čeznem da te ostavim zauvek; ali se ne usuđujem, strahujući da bi mogla otkriti moj kukavičluk.
Zato ponosito dižem glavu i dolazim veseo u tvoje društvo.
Neprekidne strele iz tvojih očiju čine da je moj bol večito svež.

R. Tagore